【我们的节日·中秋节】“情暖中秋 喜迎国庆”歌笛湖社区共同缔造健康生活主题科普活动
在中秋、国庆双节来临之际，为弘扬中华传统文化，丰富社区居民群众的精神生活，提高辖区居民的健康意识，科普秋季养生知识，9月25日上午，武昌区紫阳街道歌笛湖社区组织开展了“情暖中秋 喜迎国庆”主题科普活动，社区居民、志愿团队、辖区老人等30多人参与本次活动。
此次活动邀请了营养师罗老师亲临现场，生动讲解了秋季合理膳食、保障身体健康的重要性，强调秋季是呼吸道疾病、皮肤干燥、胃肠疾病、过敏性鼻炎等高发期，要注意科学运动、均衡营养。老师用平衡膳食宝塔图分享了食物要多样、营养要均衡、搭配要合理的道理，教授居民用“一四二呼吸法”和手掌穴位按摩法进行实操练习，现场的居民朋友都感觉非常实用、有效，大家认真聆听，争抢着和老师互动。
月饼象征着团圆和睦，“品月饼、赏月”是中秋节的传统习俗，活动现场，工作人员还带领大家学习月饼制作要领，一起手工制作冰皮月饼。在志愿者的鼓励下，大家纷纷展示自己亲手制作的月饼，互相拍照，现场一片欢声笑语。有的舍不得自己吃，装起来带回去给家人一同品尝！大家捧着月饼一起合影留念，并齐声唱起了《歌唱祖国》，居民们庆中秋、迎国庆，一起度过了一段快乐的时光！也留下了许多美好的瞬间和画面！
活动结束后还有免费健康理疗服务，社区网格员和志愿者一起上门慰问空巢独居困难老人，共度佳节，带去了社区大家庭的温暖和关爱！
歌笛湖社区链接了社会组织、志愿者、社会公益慈善等多方资源，为居民的健康生活提供了实用的科学知识，增强了老人自我保健意识，丰富了居民的精神文化生活，加强了社区与居民之间的联系，充分体现了歌笛湖社区幸福生活、共同缔造的理念！
